【2026最新】静岡のサウナおすすめ3選｜聖地しきじ・個室・貸切を徹底比較
静岡で「本格的なサウナを楽しみたい」と施設を探していませんか？
静岡市内には、全国のサウナファンが訪れる「聖地」から会員制の個室サウナ、完全貸切のプライベートサウナまで、タイプの異なる施設が揃っています。この記事では、目的・予算・利用スタイルに合わせて選べる3施設を厳選しました。
30秒でわかる結論
1 サウナの聖地を体験するならサウナしきじ（24時間・1,000円〜）
2 会員制個室で自分だけの空間なら精神と時の部屋（駅徒歩10分）
3 貸切で仲間と楽しむなら泉サウナ（駅徒歩5分・最大4名）
静岡でサウナを選ぶポイント
利用スタイル・料金帯・設備の3軸で絞ると、自分に合った施設が見つかります。
選び方チェックリスト
□利用スタイル：1人で黙々と入りたいなら共用型・個室、仲間やカップルなら貸切型
□料金：1,000円〜の気軽な利用から、9,000円〜の貸切プライベートまで
□設備：水風呂の有無、セルフロウリュ対応、サウナ温度の好み
静岡市は全国屈指の「サウナ都市」として知られ、聖地と呼ばれる老舗から最新の個室・貸切施設まで、異なるタイプの施設が駅周辺に集まっているのが強みです。
静岡のサウナおすすめ3選
聖地体験・個室・貸切の3タイプから、目的に合った施設を選べます。
1. サウナしきじ｜「サウナの聖地」24時間・天然水風呂
全国のサウナファンが巡礼に訪れる、静岡が誇る「サウナの聖地」です。
静岡駅南口から車で約15分。110℃超のフィンランドサウナと約60℃の薬草サウナの2種類を完備。最大の特徴は天然湧き水を使った水風呂で、飲用も持ち帰りも可能です。24時間営業・年中無休で、メンズタイムサービス（6〜9時・17時〜翌2時）なら1,000円で利用できるコストパフォーマンスの高さも魅力です。
アクセス
静岡駅車15分
料金
1,000円〜（タイムサービス）
営業時間
24時間年中無休
注意
個室サウナではなく共用型の施設です。ただし「サウナの聖地」として全国的に名高く、静岡でサウナを語るうえで外せない施設のため、一度は訪れる価値があります。
2. 精神と時の部屋｜会員制個室サウナ・3段階温度設定
静岡市初の会員制個室サウナ。80℃から100℃まで自分好みの温度で楽しめます。
静岡駅北口から徒歩約10分。80℃・90℃・100℃の3段階で温度設定が可能な個室を4室完備。セルフロウリュ対応で、自分だけの空間でサウナに集中できます。冷水シャワー方式を採用し、焚き火映像を眺めながら整えるスペースも用意。非会員でも90分2,200円（完全予約制）で利用でき、月額9,800円の通い放題プランもあります。
最寄り駅
静岡駅徒歩10分
料金
90分2,200円〜
温度設定
3段階80〜100℃
注意
男性限定の施設です。水風呂はなく冷水シャワー方式となります。24時間営業ですが、完全予約制のため事前予約が必要です。
3. 泉サウナ｜貸切プライベート・緑茶ロウリュ
静岡県初のプライベートサウナ。110℃サウナと13℃水風呂を貸切で体験できます。
静岡駅南口から徒歩約5分という好アクセス。110℃のサウナに13℃の水風呂を完備し、静岡名産の緑茶を使ったセルフロウリュが楽しめます。最大4名まで利用可能で、カップルや友人同士でのグループ利用にも対応。サウナ90分＋休憩60分の構成で、静岡グルメの食事メニューも提供しています。
最寄り駅
静岡駅徒歩5分
料金
1名9,000円〜
水風呂
13℃完備
3施設の料金・タイプ比較
一覧表で見ると、聖地体験のしきじ・個室の精神と時の部屋・貸切の泉サウナの棲み分けが明確です。
| 項目 | サウナしきじ | 精神と時の部屋 | 泉サウナ |
|---|---|---|---|
| タイプ | 共用型 | 会員制個室 | 貸切プライベート |
| アクセス | 静岡駅 車15分 | 静岡駅 徒歩10分 | 静岡駅 徒歩5分 |
| 料金 | 1,000円〜 | 90分 2,200円〜 | 1名 9,000円〜 |
| 水風呂 | 天然湧き水 | 冷水シャワー | 13℃ |
| 男女利用 | 男女別 | 男性限定 | カップルOK |
| 営業時間 | 24時間 | 24時間（予約制） | 平日8時〜/土日6時〜 |
あわせて読みたい：初心者向けサウナの入り方ガイド｜基本の流れとマナー
よくある質問
Q. 静岡で一番安くサウナに入れる施設はどこですか？
A. サウナしきじのメンズタイムサービス（6〜9時・17時〜翌2時）が1,000円で最もリーズナブルです。レディースエコサービスは1時間600円から利用可能です。
Q. カップルで利用できるサウナはありますか？
A. 泉サウナは貸切プライベートサウナのため、カップルや友人同士での利用に対応しています。最大4名まで利用可能です。
Q. 静岡で個室サウナに入るには予約が必要ですか？
A. 精神と時の部屋と泉サウナはいずれも完全予約制です。サウナしきじのみ予約不要で24時間利用可能ですが、週末や連休は混み合うため早めの来店がおすすめです。
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まとめ
この記事のまとめ
・聖地巡礼・コスパ重視ならサウナしきじ（24時間・1,000円〜）
・自分だけの空間で温度調整したいなら精神と時の部屋（90分2,200円〜）
・貸切で仲間やカップルと楽しむなら泉サウナ（駅徒歩5分・最大4名）
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