【2026最新】松江のおすすめサウナ3選｜島根で「ととのう」本格サウナを厳選
松江・島根で「ととのえる」サウナを探していませんか？
松江市内には30以上のサウナ施設がありますが、温浴施設の付帯サウナやスポーツクラブ併設のものが大半です。「サウナ目的」で訪れて満足できる施設は限られます。
本記事では、ロウリュ・水風呂・外気浴の質にこだわり、松江市内のサウナ施設を徹底調査。タイプの異なるおすすめ3施設を厳選しました。
この記事で分かること
• 松江でサウナ好きが本当に満足できる3施設の設備・料金を比較
• 本格フィンランド式 / 完全個室 / 天然温泉併設——タイプ別の選び方
• 水風呂温度・外気浴環境・ロウリュの有無まで詳しく紹介
• 観光・出張で松江を訪れる方へのアクセスガイド
【結論】松江のおすすめサウナ3選｜比較表
タイプが異なる3施設を厳選
松江市内のサウナを調査した結果、「サウナ好きが満足できる」3施設はこちらです。施設タイプが異なるので、目的に合わせて選べます。
| 施設名 | タイプ | 料金目安 | サウナ | 水風呂 | 外気浴 | 営業 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| suomi SAUNA | 本格フィンランド式 | 3時間 1,650円 1日 3,820円 |
約98℃ オートロウリュ |
約16℃ | ⭕ 宍道湖ビュー |
24時間 年中無休 |
| FUMAI SAUNA&INN | 完全個室 | 2.5時間 2,800円〜 水風呂付き +500円 |
40〜65℃ 遠赤外線 |
オプション +500円 |
— | 24時間 年中無休 |
| 天然温泉 湯屋天神 | 温泉＋サウナ | 温泉 700円 ＋サウナ 800円 |
フィンランド式 2026年5月開業 |
あり | ⭕ | 要確認 新施設 |
※ 料金は2026年8月時点の情報です。最新情報は各施設の公式サイトをご確認ください。
「本格的にととのいたい」ならsuomi SAUNA、「一人でプライベートに過ごしたい」ならFUMAI SAUNA&INN、「温泉も一緒に楽しみたい」なら湯屋天神が最適です。それぞれ詳しく見ていきましょう。
松江のおすすめサウナ3選｜各施設を詳しく紹介
宍道湖畔の本格フィンランド式サウナ
suomi SAUNA（スオミサウナ）
松江で「ととのう」を本気で追求するなら、まず候補に挙がるのがsuomi SAUNAです。宍道湖の北東湖畔に位置し、2024年10月にオープンした本格フィンランド式サウナ施設です。
北欧フィンランドの伝統的なサウナを再現した室内は約98℃。オートロウリュ機能を搭載しており、定期的に蒸気が発生して湿度が上がるため、「しっかり蒸される」感覚が味わえます。
最大の魅力は宍道湖を一望できる外気浴スペース。インフィニティチェアに身を委ねながら、夕暮れどきには湖面がオレンジ色に染まる絶景とともに「ととのう」体験ができます。冬季には薪ストーブ付きのリカバリールーム（35℃の暖房空間）も用意されており、寒い時期でも快適に外気浴を楽しめます。
| 住所 | 島根県松江市浜佐田町816 |
| アクセス | 松江西ICから車で約10〜15分 / JR松江駅から車で約10分 |
| 駐車場 | あり（75台） |
| 営業時間 | 24時間 / 年中無休 |
| 料金 | サウナ3時間：1,650円 / コワーキング＆サウナ1日：3,820円（フリードリンク付） / 月額：13,200円 |
| サウナ | フィンランド式 約98℃ / オートロウリュ付き / 2室 |
| 水風呂 | 約16℃ |
| 外気浴 | 宍道湖ビュー / インフィニティチェア / 芝生エリア |
| 予約 | 不要（スマートロック式・いつでも入館可） |
こんな人におすすめ
本格的なロウリュで「ととのう」体験がしたい方 / 宍道湖の絶景を楽しみたい方 / 深夜・早朝にサウナを利用したい方 / コワーキングとサウナを一日で両立したいリモートワーカー
城下町の完全プライベートサウナ
FUMAI SAUNA&INN
「人目を気にせず、自分だけの空間でじっくり汗をかきたい」——そんな方にぴったりなのがFUMAI SAUNA&INNです。松江城にほど近い京店商店街に2023年7月にオープンしました。
コンセプトは「サウナ×美容×茶道」。茶室をイメージした和のデザインの個室に、遠赤外線タイプのプライベートサウナを完備。入館から退館まで完全非対面のスマートロック式で、誰にも会わずに過ごせます。
サウナ後は客室で抹茶セットを楽しんだり、シアタールームで映画を観たりと、サウナ以外のリラクゼーション体験が充実している点が特徴です。宿泊利用も可能なので、出張や観光の拠点にもなります。
知っておきたいポイント
遠赤外線サウナのため室温は40〜65℃と低〜中温です。100℃近いドライサウナやフィンランド式でしっかり蒸されたい方には物足りなく感じる可能性があります。また、水風呂はオプション（+500円）で、外気浴スペースはありません。「ととのう」よりも「リラックス・美容」目的の方に向いています。
| 住所 | 島根県松江市末次本町46 RGBビル1階 |
| アクセス | JR松江駅から徒歩約15分 / 松江城から徒歩約5分 |
| 駐車場 | なし（近隣コインパーキング利用） |
| 営業時間 | 24時間 / 年中無休 |
| 料金 | 2.5時間 1名：2,800円〜 / 2名：3,800円〜 / 水風呂付き：+500円 / 宿泊：11,800円〜（2名） |
| サウナ | 遠赤外線式 40〜65℃ / 完全個室 |
| 水風呂 | オプション（+500円） |
| 特典 | 抹茶セット付き / シアタールーム利用可 |
こんな人におすすめ
一人でプライベートに過ごしたい方 / 低温サウナが好きな方 / サウナ後に抹茶や映画を楽しみたい方 / 松江城観光と組み合わせたい方 / 出張で宿泊先にサウナが欲しい方
2026年オープンの温泉＋サウナ新施設
天然温泉 湯屋天神
2026年5月にオープンしたばかりの注目施設です。JR松江駅から徒歩9分、天神町商店街の中に位置する天然温泉＋サウナの複合施設で、宿泊にも対応しています。
コンセプトは「まちごと湯ったり、商店街にひたろう」。天然温泉でゆっくり体を温めた後にフィンランド式サウナで仕上げるという、温泉とサウナの両方を楽しめるのが魅力です。温泉入浴後に商店街を散策する「まちあるき」の拠点としても設計されています。
宿泊はダブルルーム8室、トリプル1室、ドミトリー（カプセル）29床を備えており、駅近で手頃に泊まれるサウナ付き宿としても使えます。
知っておきたいポイント
サウナは温泉とは別料金（+800円）です。温泉だけなら700円ですが、サウナも利用すると合計1,500円になります。また、土日祝は各200円増し。2026年開業のため口コミや情報がまだ少なく、最新の営業状況は公式サイトで確認してください。
| 住所 | 島根県松江市天神町（天神町商店街内） |
| アクセス | JR松江駅から徒歩約9分 |
| 開業 | 2026年5月7日 |
| 料金 | 温泉：700円（中学生以上）/ サウナ：+800円 / 土日祝は各+200円 / 宿泊：ダブル 10,600円〜、ドミトリー 5,300円〜 |
| サウナ | フィンランド式 |
| 温泉 | 天然温泉あり |
| 宿泊 | ダブル8室 / トリプル1室 / ドミトリー29床 |
こんな人におすすめ
温泉もサウナも両方楽しみたい方 / 松江駅から徒歩圏内で探している方 / 新しい施設を試してみたい方 / 手頃な価格で泊まれるサウナ宿を探している方
松江のサウナに関するよくある質問
松江で24時間営業のサウナはある？
suomi SAUNAとFUMAI SAUNA&INNの2施設が24時間営業です。早朝サウナや深夜サウナを楽しみたい方はこの2施設が候補になります。suomi SAUNAはスマートロック式で予約不要、FUMAI SAUNA&INNは完全非対面で利用できます。
松江駅から徒歩で行けるサウナはある？
湯屋天神がJR松江駅から徒歩約9分と最もアクセスが良いです。FUMAI SAUNA&INNは松江駅から徒歩約15分。suomi SAUNAは車で約10分の距離で、駅からの徒歩アクセスには向きません（駐車場75台完備）。
松江のサウナでロウリュが楽しめるのはどこ？
suomi SAUNAがオートロウリュを完備しています。本格的なフィンランド式サウナでロウリュを体験したい方は、suomi SAUNAが松江では唯一の選択肢です。湯屋天神もフィンランド式を謳っていますが、詳細は公式サイトで確認してください。
出張で松江に来るのですが、サウナ付きで泊まれる施設はある？
FUMAI SAUNA&INNと湯屋天神の2施設が宿泊に対応しています。FUMAI SAUNA&INNは個室に専用サウナ付きで11,800円〜（2名）、湯屋天神はドミトリー5,300円〜と手頃です。サウナメインで泊まりたいならFUMAI、コスパ重視なら湯屋天神がおすすめです。
まとめ｜松江のサウナは目的で選ぼう
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