【2026最新】名古屋の個室サウナおすすめ2選｜カップルで楽しめる完全個室を厳選
名古屋で「カップルや友人と一緒に入れる個室サウナ」を探していませんか？
名駅エリアを中心にサウナ施設が増えている名古屋ですが、「完全個室」「水風呂あり」「カップルOK」の3条件すべてを満たす施設は、実はかなり限られています。
今回、名古屋市内の個室サウナ・貸切サウナを14施設以上リサーチしました。その結果、男性専用・1人用のみ・水風呂なし・閉店済みといった施設を除くと、本当におすすめできるのはわずか2施設。
競合サイトでは8〜13施設を並べた記事も見かけますが、条件に合わない施設を含めても読者の役には立ちません。本記事では「行って後悔しない」施設だけを正直に厳選してお届けします。
この記事で分かること
• 名古屋で全条件を満たす個室サウナ2施設の設備・料金を徹底比較
• カップル利用の注意点（水着着用ルール・定休日など）
• 「大規模施設の個室」と「完全プライベート空間」、どちらが合うかがわかる
• 14施設を調べて除外した理由もすべて公開
【結論】名古屋の個室サウナは、この2施設から選べば間違いなし
設備・料金・アクセスを比較した結果がこちら
先に結論をお伝えすると、名古屋市内で「完全個室・水風呂完備・カップル利用OK」の3条件すべてを満たすのは以下の2施設のみです。
| 項目 | SAUNA MONKEY（個室） | saunaM |
|---|---|---|
| 料金（2名） | 100分 15,000円〜 ※部屋単位/平日 |
120分 14,500円〜 ※税抜/フロア貸切 |
| サウナ | 約90℃ セルフロウリュ |
約85℃（HARVIA製） セルフロウリュ（アロマ可） |
| 水風呂 | ⭕ 完備 | ⭕ 16℃（バイブラ付） |
| 外気浴 | ✕（室内休憩） | ⭕（デッキチェア2席） |
| カップル | ⭕（水着着用） | ⭕（水着着用） |
| 定員 | 最大4名 | 最大4名（相談で6名可） |
| 名古屋駅 | 徒歩約5分 | 徒歩約8分 |
| 営業時間 | 月-木・日 9-24時 金土祝前 9-翌2時 |
月-木・日 10-22時 金・土 定休 |
| タトゥー | ✕ 不可 | ⭕ OK |
※ 料金は最安プランの目安です。時期・曜日により変動する場合があります。最新情報は各施設の公式サイトをご確認ください。
それでは、各施設の特徴を詳しく見ていきましょう。
名古屋の個室サウナ2選｜各施設を深掘り
設備・空間の特徴・注意点まで正直にレビュー
名古屋最大級の人気施設
SAUNA MONKEY（個室）
2025年2月にオープンし、サウナイキタイで3,300以上の「イキタイ」を獲得した名古屋を代表するサウナ施設。パブリックエリア（男性専用）に加え、男女で利用できる完全個室を2室（Black Room / White Room）備えています。
個室にはサウナ（約90℃・セルフロウリュ付き）と水風呂が完備され、リクライニングチェア2脚とソファでゆったりと「ととのい」の時間を過ごせます。カップルの場合は水着を着用して利用可能です。
注目は個室ならではの自由度。撮影・SNS投稿OK、飲食持ち込みも可能です。記念日やお祝いでの利用にも向いています。
こんな方におすすめ
• 週末にサウナデートを楽しみたいカップル（年中無休・金土は翌2時まで）
• 個室だけでなくパブリックのサウナ3種も体験したい方（男性のみ）
• 名古屋駅から徒歩5分でアクセス重視の方
施設情報
住所: 愛知県名古屋市中村区名駅南1-17-23 ニッタビルB1F
アクセス: JR名古屋駅 桜通口 徒歩約5分 ／ 名駅地下街サンロードS6出口 徒歩約1分
個室料金: 平日 100分15,000円・120分18,000円 ／ 土日祝 100分18,000円・120分21,000円
営業時間: 月-木・日・祝 9:00〜24:00 ／ 金・土・祝前日 9:00〜翌2:00
定休日: 年中無休
個室設備: サウナ（約90℃・セルフロウリュ）・水風呂・リクライニングチェア・ソファ
予約: 完全予約制（WEB・LINE・電話）
TEL: 052-485-6363
※ 注意点: パブリックエリアは男性専用です（月1回程度レディースデーあり）。女性やカップルでの利用は個室のみとなります。また、タトゥーのある方は利用できません。
完全プライベート空間
プライベートサウナM（saunaM）
「ととのえ親方」が監修した、名駅エリアの完全貸切プライベートサウナです。フロアごと貸切になるため、他のお客さんと顔を合わせることが一切ありません。
フィンランド・HARVIA製ストーブ（約85℃）でのセルフロウリュに加え、水風呂は16℃のバイブラ付き。さらに外気浴スペースにデッキチェア2席が用意されており、「サウナ→水風呂→外気浴」のゴールデンルートを個室で完結できる貴重な施設です。
アメニティにもこだわりがあり、ドライヤーは美容室御用達のレプロナイザー、ヘアアイロンはヘアビューロンを完備。サウナ後の身支度まで上質な体験が続きます。プロジェクターも備わっているので、映像を流しながらのリラックスタイムも可能です。
こんな方におすすめ
• 完全に2人だけの空間で過ごしたいカップル
• 外気浴でしっかり「ととのい」たいサウナ好きの方
• タトゥーOKの施設を探している方
施設情報
住所: 愛知県名古屋市西区名駅2-25-2 神谷ビル1F
アクセス: 名古屋駅から徒歩約8分
料金: 2時間 1名10,500円〜・2名14,500円〜 ／ 3時間 1名20,000円〜・2名24,000円〜（税抜）
営業時間: 月-木・日 10:00〜22:00
定休日: 金曜・土曜
設備: サウナ（HARVIA製・約85℃）・水風呂（16℃・バイブラ）・外気浴・セルフロウリュ・プロジェクター
予約: 完全予約制
TEL: 052-433-9535
支払い: キャッシュレスのみ（クレジット・交通系IC等）※現金不可
※ 注意点: 金曜・土曜が定休日です。週末デートなら日曜のみ利用可能。また現金が使えないため、キャッシュレス決済の準備をお忘れなく。
あなたにぴったりなのは？目的別ガイド
迷ったらここだけ読めばOK
▶ 金曜・土曜にサウナデートしたい
→ SAUNA MONKEY一択。saunaMは金土が定休です
▶ 外気浴で「ととのい」たい
→ saunaM。名古屋の個室サウナで外気浴があるのはここだけ
▶ とにかく駅から近い方がいい
→ SAUNA MONKEY。地下街サンロードS6出口から徒歩約1分
▶ 完全に2人きりの空間がいい
→ saunaM。フロア貸切で他の客と一切会わない
▶ 深夜にサウナへ行きたい
→ SAUNA MONKEY。金土は翌2時まで営業
▶ タトゥーがある
→ saunaM。タトゥーOK。SAUNA MONKEYは不可
名古屋の個室サウナ事情｜なぜ「2選」なのか
14施設以上を調べた結果を正直にお伝えします
名古屋は東京や大阪に比べ、カップルや男女で楽しめる個室サウナがまだ発展途上のエリアです。今回のリサーチで除外となった施設と理由は以下の通りです。
So You（個室サウナ） → 2026年4月に閉店
ROUTINE → 男性会員限定
Private Sauna EXIT → 1人用・水風呂なし
SENSE sauna → 男性専用
サウナ靄（moya） → 同性のみ（カップル不可）
MOTOYAMA SAUNA → 1人用・水風呂なし
SaunaLab Nagoya → 個室なし・水風呂なし（冷凍室のみ）
NAGONO WORK BAR & SAUNA → 水風呂なし（冷水シャワーのみ）
このように、男性専用・1人用のみ・水風呂なし・閉店済みの施設を除くと、カップルで安心して楽しめる個室サウナは現時点で2施設のみという結果に。ただし名古屋のサウナシーンは急速に盛り上がっているため、今後新しい施設がオープンする可能性は十分にあります。
よくある質問（FAQ）
Q. 名古屋でカップルにおすすめの個室サウナは？
金曜・土曜に行くならSAUNA MONKEY（個室）がおすすめです。年中無休で個室2室を完備しており、水着着用でカップル利用が可能。平日や日曜であれば、フロア完全貸切のsaunaMも外気浴付きで魅力的です。
Q. 名古屋の個室サウナの料金相場は？
2名で100〜120分、14,500円〜18,000円程度が相場です。1人あたり7,000〜9,000円のイメージ。公共のサウナ施設と比べると高くはなりますが、完全個室で水風呂・セルフロウリュまで揃う設備を考えると、納得感のある価格帯です。
Q. 名古屋駅から近い個室サウナは？
SAUNA MONKEYが最寄りです。JR名古屋駅桜通口から徒歩約5分、名駅地下街サンロードS6出口からは徒歩約1分。新幹線での出張帰りにも立ち寄りやすい立地です。saunaMも名古屋駅から徒歩約8分で、どちらも名駅エリアに集中しています。
Q. 女性2人で利用できる個室サウナは？
SAUNA MONKEY・saunaMのどちらも女性2人で利用可能です。SAUNA MONKEYの個室は男女利用OKで水着着用ルール。saunaMもフロア貸切のため周囲を気にせず楽しめます。saunaMはドライヤーにレプロナイザー、ヘアアイロンにヘアビューロンを備えており、サウナ後の身支度も充実しています。
この記事のまとめ
まとめ：名古屋の個室サウナは「量より質」で選ぶ時代
名古屋の個室サウナは選択肢こそ少ないものの、SAUNA MONKEYとsaunaMはどちらも設備・空間ともに高いクオリティを誇ります。
「週末のサウナデートなら年中無休のSAUNA MONKEY個室」「平日に完全貸切空間で外気浴まで楽しむならsaunaM」と、利用シーンに合わせて使い分けるのがベストです。
名古屋のサウナシーンはいま急速に進化しています。今後、新しい個室サウナがオープンした際は、同じ選定基準で追加取材を行い、本記事を更新していきます。
あわせて読みたい関連記事
- CATEGORY カテゴリ